Das Endocannabinoid System. Wächter der inneren Balance
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Das Endocannabinoid System ist essenziell für unser Wohlbefinden.
Es entscheidet mit, wie wir uns fühlen, schützen und entspannen,
wie wir essen, schlafen und vergessen. Im Krankheitsfall
kann es zur Genesung beitragen. Es liegt daher in unserem
Interesse, dass es störungsfrei und harmonisch arbeitet. Aus diesem Grund wollen
wir Ihnen den folgenden Abschnitt besonders an Herz legen.
Die Gabe von Cannabinoiden in form von bio cbd öl ist nur ein Weg, um das
Endocannabinoid-System zu beeinflussen. Der amerikanische Wissenschaftler
John McPartland ging der Frage nach, welche weiteren
Möglichkeiten es gibt, das Zusammenspiel der Endocannabinoide
zu stärken. In einer 2014 veröffentlichten Publikation zeigt er,
dass unser Lebensstil das Endocannabinoid-System beeinflusst.
Wir haben seine wichtigsten Erkenntnisse und Tipps zusammengefasst,
von denen Gesunde und Kranke profitieren können.
Das Endocannabinoid-System wird Sie bald belohnen, indem es
Ihnen Wohlgefühl und Entspannung verschafft. Dies liegt vor
allem am körpereigenen Endocannabinoid-Anandamid. Dieses
hat seinen Namen nicht zufällig von dem altindischen Wort Ananda
= grosse Freude. Hohe Anandamid-Werte können glücklich
und euphorisch machen. Wer sein Endocannabinoid-System gemäss
unseren Ratschlägen pflegt, hat schon einiges für seinen
Anandamid-Stoffwechsel getan. Unsere Kunden berichten
z.B. bei einem +17% bio cbd öl von 2-4 Tropfen mit einer phänomenalen
Wirkung und Zufriedenheit.
Bei Beschwerden oder Erkrankungen, bei denen das Endocannabinoid-
System nicht richtig arbeitet, können durch die folgenden
Tipps bald Verbesserungen spürbar sein. Viele unserer Empfehlungen
werden Ihnen bekannt vorkommen. Sie pflegen nämlich nicht nur das Endocannabinoid-System, sondern wirken sich auf verschiedene Weise positiv auf unsere Gesundheit aus.
Auf ausreichend Omega-3-Öle achten
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle in
der Regulation zellulärer und zwischen-zellulärer Prozesse. Dazu
zählen Entzündungsvorgänge, Immunkompetenz und Nerven-Stoffwechsel.
Unsere Ernährungsweise weist typischerweise eine
ungesunde Zusammensetzung mehrfach ungesättigter Fettsäuren
auf. Sie ist meist reich an Omega-6-Fettsäuren, jedoch arm an
Omega-3-Fettsäuren. Omega-6-Fettsäuren im Übermass fördern
die Bildung entzündungshemmender Stoffe und spielen bei der Entstehung
vieler chronischer Erkrankungen eine Rolle. Ein Übermass an Omega-6-Fettsäuren
kann zudem die Aktivität des Endocannabinoid-Systems negativ beeinflussen.
Dies geschieht über eine Hemmung der Cannabinoid-Rezeptoren.
Omega-3-Fettsäuren fördern hingegen die Tätigkeit von entsprechenden
Rezeptoren, Endocannabinoiden und Enzymen. Zudem senken
sie den Cholesterinspiegel, verbessern die Fliesseigenschaften des
Blutes und regulieren das Immunsystem.
Wer mindestens einmal wöchentlich fetten Fisch wie Makrele,
Lachs, Kabeljau oder Hering verzehrt, führt seinem Körper viele
Omega-3-Fettsäuren zu. Eine weitere gute Quelle sind Walnüsse
und pflanzliche Öle wie Lein-, Hanf- oder Walnussöl. Im Winter
können Vitamin-D-haltige Fischöle eine sinnvolle Ergänzung
der täglichen Ernährung sein.
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Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens! Wir und unsere Autoren
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the creation of the Swiss Confederation. [127] Hier + Jetzt, Baden 2015, ISBN 978-3-03919-
233-5 . Helmut Meyer et al .: Switzerland and its history . Lehrmittelverlag des Kantons
Zürich , Zürich 1998, ISBN 3-906719-96-0 . Volker Reinhardt : History of Switzerland.
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Helden, der hitzköpfig ist und mit dem Kopf zuerst losstürzt, ist weit verbreitet, besonders
im Shonen-Anime. Nehmen Sie zum Beispiel Charaktere wie Naruto Zumach, Natus drängele oder
Asta. Normalerweise sind diese Charaktere in Ordnung, da sie stark genug sind, um mit ihren
Gegnern fertig zu werden, aber das ist nicht immer der Fall. Als Naruto während des Vorfalls
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Beck, Munich 2006, ISBN 3-406-53601-8 . Peter Stadler : Epochs in Swiss History . Orell
Füssli, Zurich 2003, ISBN 3-280-06014-1 . Jakob Tanner : History of Switzerland in the
20th Century. Beck, Munich 2015, ISBN 978-3-406-68365-7 .
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Ammann , Karl Schib (Ed.): Historical Atlas of Switzerland . Sauerländer, Aarau 1958.
Jörg Rentsch, Dominik Sauerländer (eds.): Putzger. Historical world atlas - Swiss edition
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Sauerlaender, 1856 ( Google eBook ). Johannes Stumpf : Common, laudable Eydgnoſ creates
Stetten Landen vnd Völckeren Chronik will be chreybung […] . 2 vols. Zurich: Christoph
Froschauer 1547/48 ( digitized version), books 4–13. The two-volume chronicle is divided
into thirteen books: 1st book: Europe 2. Book: Germany ( Holy Roman Empire of the German
Nation ) 3rd book: France 4th book:
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History of Switzerland from Julius Caesar to the
founding of the Confederation (according to Stumpf 1314) with a geographical overview.
5th - 12th Book: Description of the Swiss districts and places . 13th book: History of
Switzerland from the founding of the Confederation
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(1314) to the present. Facsimile
edition: Winterthur: Schellenberg 1975. Edition: Ed .: Gagliardi, Müller, Büsser. Basel:
Birkhäuser 1952–1955 (= sources on Swiss history. Dept. 1, Chronicles, N. F., 5–6). The
Naruto-Fuchsmantel-Vorfall der Fall war. Naruto ist jedoch nicht der Einzige. Sogar weise,
ältere Charaktere wie Fairy Teils Gaudarts machen diese Fehler, was bewiesen wurde, als ihm.
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. Cornelsen, Berlin 2004, ISBN 3-464-64404-9 . Marco Zanoli, François Walter: Historical
Atlas of Switzerland. Here and Now, Zurich 2021, ISBN 978-3-03919-542-8 . Lexicons
Historical-biographical lexicon of Switzerland. Administration of the Historical
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Biographical Lexicon of Switzerland, Neuchâtel 1921–1934. Anton von Sprecher, Markus
Lutz : Complete geographic-statistical hand-lexicon of the Swiss Confederation . HR