CBD per dolori mestruali e SPM

Molte donne si interessano ormai al CBD in relazione al loro ciclo. Che si tratti di olio di CBD, crema o tè – il CBD non è un farmaco, non è destinato ad alleviare i disturbi mestruali e non sostituisce un trattamento medico. Le esperienze riportate dalle utilizzatrici sono soggettive e non costituiscono una prova di efficacia.

In questa guida scoprirà cosa si sa sul CBD in caso di dolori mestruali e sulla sindrome premestruale, quali forme d'uso esistono, cosa dice la ricerca e a cosa prestare attenzione al momento dell'acquisto.

Cosa sono i dolori mestruali e la SPM?

I dolori mestruali (dismenorrea) si manifestano quando l'utero si contrae per espellere la mucosa. Possono farsi sentire come dolori crampiformi al basso ventre, alla schiena o alle cosce.

La sindrome premestruale (SPM) comprende inoltre disturbi nei giorni prima del flusso: sbalzi d'umore, irrequietezza interiore, irritabilità, problemi di sonno o sensazioni di tensione. Proprio questa varietà è uno dei motivi per cui molte donne si interessano al tema del CBD durante le mestruazioni.

CBD e dolori mestruali: il contesto

Il corpo umano possiede un cosiddetto sistema endocannabinoide (SEC) – una rete di recettori che partecipa alla regolazione di benessere, tensione e sensazioni corporee. Il cannabidiolo interagisce con questo sistema senza avere effetti inebrianti.

Come agisca esattamente il CBD in relazione al ciclo – e se agisca – non è chiarito scientificamente. Trova maggiori informazioni nel nostro articolo il sistema endocannabinoide spiegato in modo semplice.

Panoramica delle forme di applicazione

Non esiste un unico metodo – quale forma sia più adatta è una questione individuale. Questa panoramica aiuta a orientarsi:

Olio di CBD in caso di dolori mestruali: cosa dovrebbe sapere

Chi si informa sull'olio di CBD in caso di dolori mestruali si imbatte per lo più nelle gocce di CBD. Vengono poste sotto la lingua, trattenute brevemente e poi deglutite. Attraverso la mucosa orale il cannabidiolo entra nell'organismo in modo relativamente rapido. Non esiste un effetto dimostrato contro i dolori mestruali.

Molte donne apprezzano delle gocce di CBD il fatto che la quantità possa essere dosata con precisione. Trova olio a spettro completo di alta qualità biologica nel nostro assortimento di olio di CBD.

Crema CBD per i dolori mestruali – per l'applicazione esterna

Alcune utilizzatrici usano una crema al CBD in caso di dolori mestruali come parte della cura del corpo, ad esempio per un delicato massaggio dell'addome o della parte bassa della schiena. I cosmetici sono destinati alla cura della pelle, non ad alleviare il dolore.

Il vantaggio: l'applicazione è mirata e locale. Chi lo desidera può anche preparare da sé il proprio olio per la cura del corpo – come fare lo mostriamo nell'articolo Preparare da sé l'olio da massaggio al CBD.

Altre forme: capsule, tè e infiorescenze

Capsule CBD

Le capsule di CBD sono pratiche in viaggio: neutre nel gusto, predosate con precisione e discrete. Ideali per chi desidera evitare il sapore naturale dell'olio.

Tè CBD

Per molti un tè caldo al CBD unisce un rituale piacevole all'aroma della canapa. Per alcuni la tazza di tè diventa un piccolo rituale di calma nella vita quotidiana.

Vaporizzare infiorescenze CBD

Invece di fumare, molti preferiscono vaporizzare le infiorescenze, un metodo in cui il materiale vegetale non viene bruciato. Importante: in Svizzera sono legali solo i prodotti con meno dell'1 % di THC. Acquistare infiorescenze CBD.

CBD e sindrome premestruale: di cosa si tratta

Nel tema CBD e sindrome premestruale spesso non si tratta tanto del dolore in sé, quanto di ciò che lo accompagna: agitazione interiore, irritabilità, tensione e sonno disturbato nei giorni che precedono il ciclo. Non è dimostrato scientificamente che il CBD abbia un ruolo in questo.

Le esperienze riportate in merito sono soggettive e non sostituiscono una consulenza medica. Trova informazioni approfondite nelle nostre guide CBD contro lo stress e l'agitazione interiore, CBD e fertilità femminile e CBD in menopausa.

Dosaggio del CBD per i dolori mestruali: perché non esiste una raccomandazione

Non esiste un dosaggio del CBD per i dolori mestruali – il CBD non è destinato al trattamento dei dolori mestruali. Per i prodotti CBD vale in generale: iniziare con poco e aumentare lentamente («start low, go slow»).

• Iniziare con poche gocce di un olio a bassa concentrazione
• Osservare la tollerabilità per alcuni giorni
• Adattare gradualmente la quantità, se necessario

Trova indicazioni generali dettagliate nel nostro articolo dosaggio dell'olio di CBD.

Queste indicazioni sono valori empirici generali e non una raccomandazione medica. In caso di disturbi forti o persistenti, chiedere sempre il parere di un medico.

Esperienze con il CBD per i dolori mestruali

Le esperienze con il CBD in caso di dolori mestruali sono molto diverse e soggettive; alcune persone notano poca o nessuna differenza. Un effetto non è dimostrato scientificamente.

È normale: il CBD non è un rimedio miracoloso. Il modo in cui si vive il CBD dipende da fattori come concentrazione, qualità del prodotto, quantità e chimica dell'organismo. In caso di dolori mestruali, il primo passo giusto è una consulenza medica.

Olio di CBD e dolori mestruali: a cosa prestare attenzione per la qualità?

Non esiste un olio di CBD contro i dolori mestruali. Chi utilizza l'olio di CBD può però prestare attenzione a queste caratteristiche di qualità:

• Spettro completo – interazione naturale della pianta di canapa (effetto entourage)
• Coltivazione bio – da Vapor Spirit con certificazione Bio Suisse e Demeter
• Analisi di laboratorio indipendenti – per la purezza e il tenore di CBD dichiarato
• Qualità svizzera – tenore di THC legale inferiore all'1 %

Una selezione di oli controllati è disponibile direttamente nel negozio CBD Vapor Spirit.

Sicurezza, interazioni e quando rivolgersi al medico

Il CBD è generalmente considerato ben tollerato. Ci sono tuttavia alcuni punti a cui dovrebbe prestare attenzione:

• Interazioni: il CBD può influire sulla degradazione di determinati medicinali. Legga prima il nostro articolo Interazioni del CBD con i medicinali e ne parli con il Suo medico.
• Gravidanza e allattamento: in questo periodo il CBD è sconsigliato.
• Adolescenti: in caso di forti dolori mestruali nelle ragazze occorre sempre consultare prima un medico. Il CBD non sostituisce una visita medica; i prodotti CBD vengono venduti solo ad adulti a partire dai 18 anni.
• Chiarimento medico: dolori mestruali molto forti, cambiati improvvisamente o di durata insolitamente lunga devono essere esaminati da un medico.

Cosa dicono ricerca e pratica sul CBD per i dolori mestruali

Intorno alle mestruazioni i cambiamenti ormonali hanno un ruolo importante – sia a livello fisico sia emotivo. Tra i sintomi frequenti vi sono crampi, irritabilità, ansia e stati depressivi. Proprio per questi disturbi fisici ed emotivi molte donne si confrontano con il tema del CBD.

Si studia come il CBD sia collegato al sistema endocannabinoide dell'organismo, che partecipa alla regolazione di diversi processi corporei. Nella ricerca si discutono, tra l'altro, possibili proprietà antinfiammatorie e ansiolitiche del cannabidiolo (CBD). I primi studi esaminano se i cannabinoidi possano avere un ruolo in caso di dolori e infiammazioni – i risultati sono preliminari.

Non è dimostrato che il CBD contribuisca ad alleviare i dolori mestruali; mancano studi significativi in merito. Non viene fatta alcuna promessa di efficacia.

Chi utilizza oli di CBD non dovrebbe considerarli antidolorifici: il CBD non sostituisce gli antidolorifici classici né la cannabis medica, il cui utilizzo è seguito da un medico. In caso di dolori forti è fondamentale l'accompagnamento medico.

Anche per l'olio di CBD in caso di sindrome premestruale e il CBD per i disturbi mestruali non esistono prove certe. Chi conosce sintomi come irritabilità e ansia da altre fasi del ciclo trova parallelismi con i sintomi della menopausa. Nella scelta dei prodotti CBD vale la pena dare un'occhiata alle analisi di laboratorio e alla qualità biologica.

Domande frequenti sul CBD per dolori mestruali e SPM

È dimostrato un effetto del CBD sui dolori mestruali?

No. Un effetto non è dimostrato scientificamente, e il CBD non è un farmaco. Le esperienze riportate sono soggettive.

Esiste un dosaggio del CBD per i dolori mestruali?

No. Non esiste una raccomandazione di dosaggio per i dolori mestruali. In generale, per i prodotti CBD vale: iniziare con poco e aumentare lentamente. In caso di disturbi forti, chiedere un parere medico.

A cosa devo prestare attenzione per la qualità dell'olio di CBD?

Sono apprezzati gli oli a spettro completo in qualità bio con analisi di laboratorio indipendente e un tenore di THC legale inferiore all'1 %.

Cosa si sa su CBD e sindrome premestruale?

Su CBD e sindrome premestruale non esistono prove certe. Le esperienze riportate sono soggettive; non vi è associato alcun effetto curativo o lenitivo.

Esiste un momento migliore per il CBD durante il ciclo?

Non esiste una raccomandazione in merito, poiché il CBD non è destinato all'uso in caso di disturbi del ciclo. È meglio scegliere il momento dell'assunzione in base alla Sua routine personale.

Il CBD per i dolori mestruali è adatto alle adolescenti?

No. Per le minorenni occorre sempre chiedere prima un parere medico; i prodotti CBD vengono venduti solo ad adulti a partire dai 18 anni.