Effetti collaterali dell'olio di CBD – cosa può verificarsi e con quale frequenza

Gli effetti collaterali del CBD documentati più spesso sono stanchezza, diarrea e variazioni dell'appetito o del peso. Dipendono dalla dose, sono di norma lievi e regrediscono dopo la sospensione o la riduzione della quantità.

Questo articolo riassume ciò che la ricerca mostra sulla tollerabilità del cannabidiolo, quanto sono frequenti i singoli effetti collaterali, in quali casi è necessaria cautela e cosa si può fare se si manifesta qualcosa. Descrive lo stato della ricerca e non sostituisce la consulenza medica.

Gli effetti collaterali più frequenti in sintesi

La seguente panoramica si basa su due ampie revisioni che insieme hanno analizzato diverse centinaia di singoli studi. I dati sulla frequenza provengono prevalentemente da studi clinici con dosi nettamente più elevate di quelle abituali nella vita quotidiana.

Importante per l'interpretazione: «frequente» significa qui che l'effetto collaterale è stato citato regolarmente negli studi – non che si manifesti nella maggior parte degli utilizzatori. Con le quantità abituali nella vita quotidiana, gli effetti collaterali sono l'eccezione.

Cosa il CBD non influenza secondo i dati attuali

Altrettanto istruttivo quanto l'elenco degli effetti collaterali è l'elenco di ciò che nelle revisioni esplicitamente non è risultato alterato. Questi punti vengono citati raramente, ma sono centrali per una corretta valutazione.

Un ulteriore punto di riferimento: negli studi sono state somministrate quantità giornaliere fino a 1500 milligrammi per periodi prolungati, descritte come ben tollerate. Per confronto – nella vita quotidiana le quantità abituali si situano tra 10 e 50 milligrammi al giorno.

Perché la dose è decisiva

Quasi tutti gli effetti collaterali descritti dipendono dalla dose. È questa la conclusione più importante sul piano pratico che emerge dalla ricerca: chi inizia con dosi basse e aumenta lentamente non incontra nemmeno la maggior parte degli effetti collaterali.

Il principio è iniziare con una piccola quantità e aumentarla solo dopo diversi giorni. Come procedere concretamente è spiegato nella guida al dosaggio e all'assunzione del CBD. Cosa succede con una quantità eccessiva è trattato nell'articolo su sovradosaggio e sicurezza del CBD. Come convertire le percentuali in milligrammi è spiegato nell'articolo sul significato della percentuale nel CBD.

Quando è necessaria cautela

Ci sono situazioni in cui il CBD non dovrebbe essere usato senza aver consultato un medico.

Sul fegato esiste un articolo dedicato, CBD e fegato, sulla gravidanza l'articolo CBD in gravidanza. La situazione giuridica alla guida è trattata nell'articolo Si può guidare dopo aver assunto CBD?

Interazioni con i medicamenti

Il punto più rilevante nella pratica per il CBD non è l'effetto collaterale in sé, bensì l'interazione. Il CBD inibisce determinati enzimi epatici attraverso i quali viene metabolizzata gran parte di tutti i medicamenti. Di conseguenza il livello di principio attivo di un farmaco può aumentare o diminuire – l'effetto riguarda quindi il farmaco, non il CBD.

Occorre prestare particolare attenzione con anticoagulanti, antiepilettici, antidepressivi, immunosoppressori e sedativi. Con questi ultimi la stanchezza può rafforzarsi a vicenda.

I nessi, con una panoramica delle sostanze, sono illustrati nell'articolo sulle interazioni del CBD con i farmaci. Sulla combinazione con l'alcol esiste l'articolo Combinare CBD e alcol.

Effetti collaterali in base alla forma di utilizzo

Non tutte le forme di utilizzo comportano gli stessi effetti collaterali. La differenza sta in quanto CBD arrivi effettivamente nel circolo sanguigno.

Chi vuole evitare gli effetti collaterali senza rinunciare all'uso ricorre quindi spesso ai cosmetici CBD – in questo caso il CBD non arriva quasi nel circolo sanguigno.

Cosa fare se si manifestano effetti collaterali

Non tutti gli effetti collaterali derivano dal CBD

Un aspetto di cui si parla raramente: un olio di CBD non è composto solo da cannabidiolo. Ciò che viene percepito come effetto collaterale, nella pratica è spesso riconducibile ad altri componenti.

● L'olio vettore. L'olio MCT a base di cocco provoca feci molli nelle persone sensibili – e questo viene regolarmente attribuito al CBD.

● Aromi e additivi. Soprattutto negli oli aromatizzati e nei liquidi.

● Residui della coltivazione. Pesticidi o residui di solventi, se non è disponibile un'analisi di laboratorio.

● Prodotti di trasformazione indesiderati che possono formarsi con una lavorazione poco accurata.

Come riconoscere la merce scadente è spiegato nell'articolo sui prodotti CBD di bassa qualità. Sul tema dei prodotti di trasformazione esiste l'articolo sulle infiorescenze CBD pure senza trans-cannabinoidi. Quali sostanze accompagnatrici apporti ciascuna forma di estratto lo spiega il confronto tra spettro completo, broad spectrum e isolato.

Chi desidera escludere completamente il THC trova nell'assortimento l'olio di CBD biologico senza THC. Se al contrario non si percepisce nulla, vale la pena leggere l'articolo Perché il CBD non funziona su di me?

Cosa mostrano gli studi

Cosa se ne può dedurre e cosa no:

● La tollerabilità è ben studiata – meglio che per la maggior parte dei prodotti vegetali.

● I dati provengono prevalentemente da studi con dosi molto elevate. Per l'uso quotidiano risultano quindi piuttosto prudenti.

● Mancano in gran parte dati a lungo termine su più anni.

● Ben tollerato non significa privo di effetti né privo di rischi – le interazioni restano il punto critico.

Quadro giuridico in Svizzera

In Svizzera i prodotti a base di CBD sono in vendita legalmente, a condizione che il tenore di THC sia inferiore all'uno per cento. Non sono medicamenti, non sono omologati come tali e non possono nemmeno essere pubblicizzati come tali.

Il quadro completo è riassunto nell'articolo CBD legale in Svizzera. Come agisce il CBD nell'organismo è spiegato nell'articolo sul sistema endocannabinoide.

Questo articolo ha lo scopo di informare sullo stato della ricerca. Non costituisce una raccomandazione medica e non sostituisce la consulenza medica. In caso di disturbi dopo l'assunzione, la strada giusta è una valutazione medica.

Domande frequenti

Quali effetti collaterali ha l'olio di CBD?

I più documentati sono stanchezza, diarrea e variazioni dell'appetito o del peso. Più raramente si manifestano secchezza delle fauci, lievi capogiri o nausea. La maggior parte degli effetti dipende dalla dose ed è lieve.

Il CBD è dannoso?

Secondo lo stato attuale della ricerca, il CBD è considerato ben tollerato. Negli studi anche quantità elevate per periodi prolungati sono state tollerate senza gravi effetti collaterali. Il punto critico non sono gli effetti collaterali diretti, bensì le interazioni con i farmaci.

Il CBD provoca stanchezza?

La stanchezza è l'effetto collaterale segnalato più spesso, ma si manifesta soprattutto all'inizio e con quantità più elevate. Per questo molti utilizzatori spostano l'assunzione alla sera.

Il CBD danneggia i reni?

Attualmente non ci sono indicazioni scientifiche che il CBD danneggi i reni. Il CBD viene metabolizzato prevalentemente dal fegato. In caso di malattia renale preesistente è comunque opportuno consultare un medico.

Quanto durano gli effetti collaterali?

Di norma regrediscono entro poche ore e scompaiono del tutto dopo alcuni giorni di adattamento. Se persistono per più di una settimana, occorre sospendere l'uso e chiarirne la causa.

Si può diventare dipendenti dal CBD?

No. Nella sua valutazione, l'Organizzazione mondiale della sanità è giunta alla conclusione che il cannabidiolo non presenta alcun potenziale di dipendenza.

Fonti

Bergamaschi M.M. et al. (2011): Safety and Side Effects of Cannabidiol, a Cannabis sativa Constituent. Current Drug Safety 6(4):237–249. DOI 10.2174/157488611798280924

Iffland K., Grotenhermen F. (2017): An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol – A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. Cannabis and Cannabinoid Research 2(1):139–154. DOI 10.1089/can.2016.0034

Huestis M.A. et al. (2019): Cannabidiol Adverse Effects and Toxicity. Current Neuropharmacology 17(10):974–989. DOI 10.2174/1570159X17666190603171901

Brown J.D., Winterstein A.G. (2019): Potential Adverse Drug Events and Drug–Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol Use. Journal of Clinical Medicine 8(7):989. DOI 10.3390/jcm8070989

World Health Organization, Expert Committee on Drug Dependence (2018): Cannabidiol – Critical Review Report.

Effetti collaterali dell'olio di CBD

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