CBD et sevrage de la nicotine ou de l'alcool : ce que l'on sait

Une vie sans cigarettes ni alcool est un objectif important pour beaucoup de personnes. Le chemin

pour y parvenir peut toutefois être difficile et nécessite souvent, outre la motivation personnelle,

un soutien supplémentaire.

Dans ce contexte, on parle souvent du CBD (cannabidiol). Mais le

CBD peut-il réellement jouer un rôle dans le sevrage de la nicotine ou de l'alcool ?

Qu'est-ce que le CBD et comment agit-il dans l'organisme ?

Le CBD est un composant naturel de la plante de chanvre et, contrairement au THC, il n'est pas

psychoactif. Il interagit avec ce que l'on appelle le système endocannabinoïde (ECS), qui

influence notamment les processus suivants dans l'organisme :

• le sommeil
• Régulation du stress
• l'humeur
• Bien-être général

Des études examinent si le CBD peut jouer un rôle dans les phases de stress ;

il n'existe pas de preuves solides à ce jour.

Le CBD lors du sevrage tabagique

Symptômes typiques de l'arrêt du tabac

Lorsqu'on arrête de fumer, divers troubles peuvent apparaître :

• une forte envie de nicotine
• irritabilité et nervosité
• troubles de la concentration
• troubles du sommeil

Rôle possible du CBD

Les études examinent notamment si le CBD :

• influence l'envie de cigarettes
• est lié à l'agitation intérieure
• a un effet sur le sommeil

Important : les résultats sont préliminaires ; un effet n'est pas scientifiquement

sur le plan scientifique.

Le CBD lors du sevrage alcoolique

Les défis du sevrage alcoolique

Le sevrage de l'alcool peut être éprouvant aussi bien psychiquement que physiquement.

Les symptômes typiques sont :

• troubles du sommeil
• états anxieux
• nervosité
• symptômes physiques de sevrage

CBD et sevrage alcoolique : état de la recherche

Les études examinent notamment si le CBD :

• est lié aux réactions de stress
• influence l'état général
• possède des propriétés neuroprotectrices (jusqu'à présent surtout en laboratoire)

⚠️ Remarque importante : un sevrage alcoolique doit toujours se faire sous

ne devrait en principe avoir lieu.

État actuel des études

Certaines études examinent l'effet du CBD en lien avec les dépendances.

De premiers indices ont été décrits, qui font l'objet d'autres recherches, par exemple concernant :

• l'envie de consommer des substances
• la stabilité émotionnelle

Par exemple, une étude menée auprès de personnes dépendantes à la nicotine a montré que les participants, après la

prise de CBD, faisaient état d'une envie moins forte qu'un groupe de comparaison.

👉 Néanmoins :

La recherche n'en est encore qu'à ses débuts, et d'autres études sont

nécessaires.

Limites de l'effet

Aussi prometteur que puisse paraître le CBD, il est important de comprendre :

• Le CBD ne remplace pas une thérapie
• Il n'y a aucune garantie d'effet
• Les effets varient d'une personne à l'autre

Les produits CBD ne sont pas une aide au sevrage.

FAQ – Questions fréquentes

Le CBD peut-il réduire l'envie de fumer ?

Certaines études suggèrent que le CBD pourrait influencer l'envie. Les

résultats ne sont toutefois pas univoques.

Le CBD est-il sûr lors d'un sevrage alcoolique ?

Le CBD est généralement considéré comme bien toléré. Lors d'un sevrage alcoolique, un accompagnement

médical doit toutefois toujours être assuré.

Existe-t-il des produits CBD pour le sevrage ?

Non. Aucun produit CBD n'est destiné au traitement des dépendances ou

des symptômes de sevrage.

Le CBD remplace-t-il une thérapie ?

Non. Le CBD ne peut pas remplacer une thérapie.

Conclusion

Des recherches examinent si le CBD peut jouer un rôle dans le sevrage de la nicotine ou de l'alcool ;

il n'existe pas de preuves solides à ce jour.

Il est en même temps essentiel :

• de ne pas avoir d'attentes excessives
• de veiller à des produits contrôlés et de grande qualité
• de recourir à une aide professionnelle en cas de symptômes de sevrage sérieux

Remarque importante

Cet article sert exclusivement à l'information générale et ne constitue pas

un conseil médical.

Le CBD n'est pas un médicament, et aucune promesse de guérison n'est faite.

En cas de troubles de santé ou de maladies liées à une dépendance, il convient toujours de

de la santé qualifié.

Mention légale (Suisse)

Les produits CBD sont légaux en Suisse, pour autant que la teneur en THC soit inférieure à 1 %. Le contenu

se rapporte exclusivement à la situation juridique en Suisse.